Como solucionar los problemas de pareja.

Problemas de pareja
Problemas de pareja

Un mal día, un problema con alguien en el camino a casa, son situaciones que pueden influir en que recargues tu ánimo de cosas negativas y muchas veces esto se interpone en las relaciones de pareja.

Es por ello, que suelen generarse conflictos de pareja de los cuales no entendemos el motivo.

Las discusiones entre las Parejas, suelen ser muy delicadas, pues si no saben controlar bien las emociones, la situación puede irse de las manos y no se miden las palabras ni las formas como se expresan, fracturándose así la relación de manera grave

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A continuación te presentamos algunas claves para solucionar los problemas

Soluciona las discusiones con tu pareja

La guerra es contra el problema, no contra ustedes:

Recuerda que al ser una pareja son ustedes contra el problema, por lo que deben enfocarse en dirigir sus energías a analizar la situación, descubrir la causa de la desavenencia y a partir de allí comenzar a aportar soluciones.

Un conflicto puede ser una solución: tomando en cuenta el punto anterior, las discusiones o problemas pueden ser más que un dolor de cabeza, una oportunidad de aprendizaje.

Y es que, al encontrar un punto de conflicto y manejarlo de la mejor manera, es posible obtener experiencias positivas que pueden incluso cambiar la visión que le damos a la relación.

Los problemas son naturales y se presentan como formas de fortalecer la relación  

Nunca conviertas una discusión en un laberinto:

para que un conflicto sea realmente una oportunidad de aprender, es necesario evitar que esta se convierta en un laberinto sin salida a través del cual no se logre ninguna solución.

No se culpen:

echarse la culpa mutuamente es una de las principales razones por las cuales no se puede alcanzar la solución de una pelea de pareja, lo ideal es afrontar el problema y no  intentar achacarse culpas.

¿Fuera de control? Tómate un momento:

si estas en medio de una acalorada discusión y te dejas llevar por las emociones, las consecuencias podrían ser terribles. En este sentido, debes saber controlarte cuando los sentimientos negativos fluyen.

Es por eso que si te encuentras discutiendo con tu pareja y comienzas a salirte de control, debes detenerte un momento y tomar un tiempo para calmarte. Es bueno que le digas a tu pareja que necesitas retirarte por algunos minutos y pensar.

Esto no se trata de dejar los problemas sin solución y huir de ellos, por el contrario se refiere a reflexionar sobre el asunto para después retomarlo lejos del calor de la situación.

El respeto es la norma: en toda discusión de pareja se hace necesario mantener el respeto para así solucionar los problemas de la mejor manera.

 Jamás puede admitirse en alguna discusión que se profieran insultos, agravios, ofensas o gritos.

Las personas adultas y maduras deben ser capaces de mantener una conversación para solucionar los problemas, manteniéndose como base fundamental el respeto. Es por ello que aun en las más complicadas discusiones dense tiempo para tener el derecho de palabra y siempre con palabras respetuosas.

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